El sexo se considera típico de las parejas casadas, sobre todo cuando se acaba de contraer matrimonio. Pero a veces llegará un momento en que se sentirá “aburrido” de su vida sexual, o tal vez esté perdiendo el deseo sexual. Tomar píldoras afrodisíacas puede ayudar, pero pueden provocar problemas de erección y este tipo de fármacos pueden causar adicción en tu cuerpo. En lugar de tomar estas píldoras afrodisíacas, quizás quieras probar otra alternativa, aquí hemos enumerado varios alimentos que pueden ayudarte a aumentar tu deseo sexual, no dejes de leer este artículo para saber más.

Sandía

Las sandías, un producto básico del verano, son frescas, dulces y perfectas para los caprichos veraniegos o las dietas. Pero, aunque no lo creas, la sandía puede ayudar a relajar los vasos sanguíneos para aumentar el flujo de sangre a los órganos sexuales, lo que puede mejorar la excitación durante las actividades sexuales. Si te preguntas cómo puede ayudar la sandía a tu deseo sexual, el fitonutriente citrulina es la sustancia química que se encuentra en la sandía, que ayuda mucho.

Alimentos a base de soja

En el caso de las chicas, se puede intentar comer más alimentos a base de soja, ya que se ha demostrado que imitan las hormonas estrogénicas. Las hormonas estrogénicas pueden ayudar a la autolubricación de la zona vaginal, lo que supone un mayor placer sexual. Si el tofu no es de tu agrado, puedes optar por la leche de soja o utilizarla para tu zumo. El edamame espolvoreado con sal marina también es un gran tentempié para sus alternativas alimentarias a la soja.

Ostras

Las ostras son bien conocidas por aumentar el deseo sexual, perfecto para hombres y mujeres. Los dos aminoácidos, que son el ácido D-aspártico y el N-metil-D-aspartato, son conocidos por aumentar las hormonas sexuales. Así que, la próxima vez que quiera mejorar la libido, puede que quiera probar algunas ostras.

Consejo: la preparación de las ostras puede ser bastante difícil, así que asegúrese de investigar cómo abrirlas y limpiarlas.

Leche con chocolate

La leche con chocolate favorita de todo el mundo es perfecta para ponerte de humor para hacer el amor. ¿Pero cómo? El chocolate contiene feniletilamina, que es un elemento químico que se produce cuando se está enamorado, y el chocolate también contiene teobromina, que es un elemento químico que mejora el estado de ánimo. Si no te gusta el sabor del chocolate con leche, opta por un chocolate negro puro, con al menos entre el 60% y el 70% de cacao, perfecto también para los que están a dieta.

He enumerado varios alimentos que pueden ayudarte en tu vida sexual; es posible que quieras probar estos alimentos en lugar de usar cualquier píldora, ya que son más seguros y saludables que cualquier medicamento. Para que sean aún más seguros, puede consultar primero a su médico.